La speranza è un farmaco: come le parole possono vincere la malattia, di Fabrizio Benedetti (Milano, Mondadori, 2018).
L’importanza del libro
Nonostante sia relativamente recente e stampato da un grande editore, il libro di Fabrizio Benedetti è già quasi scomparso dalla disponibilità anche nel settore dell’usato; le poche copie circolanti sono assai contese.
Il libro di Fabrizio Benedetti, “La speranza è un farmaco“, è un’opera importante per tutti coloro che sono interessati alla salute mentale e fisica. L’autore, che è uno dei massimi esperti di psicologia della salute, esamina il ruolo della speranza come fattore determinante nel miglioramento della salute e nella guarigione.
Il libro esplora il rapporto tra la mente e il corpo e come la speranza e l’ottimismo possono influenzare il recupero da malattie come la depressione, l’ansia, il cancro e le malattie cardiache. L’autore sostiene che la speranza è un’arma potente nella lotta contro queste malattie, e può avere un impatto significativo sulla nostra salute emotiva e fisica.
Benedetti descrive in modo accessibile e coinvolgente le ricerche scientifiche che dimostrano l’importanza della speranza nella pratica medica. Il libro è ricco di esempi e storie vere di pazienti che hanno attraversato queste malattie e hanno trovato sollievo e guarigione grazie alla speranza.
Ma il libro non si limita solo a descrivere il ruolo della speranza nella guarigione. Benedetti offre anche consigli pratici su come aumentare la speranza nella nostra vita quotidiana, attraverso la meditazione, la visualizzazione e esercizi di auto-valutazione.
In conclusione, “La speranza è un farmaco” è un libro stimolante e rivelatore. Offre una visione del potere della speranza come strumento curativo e ispira il lettore a trovare speranza in ogni momento della vita. Definitivamente un libro da leggere per tutti coloro che cercano di vivere una vita piena di speranza e salute.
Disponibilità del libro (sempre aggiornato)
